Mi presento
Benvenuti, sono la Dr.ssa Daria Puppo
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento integrato regolarmente iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana, con studio a Firenze e Scandicci. Ho esperienza nella cura delle dipendenze patologiche, disturbi d’ansia e patologie depressive. Mi sono laureata a pieni voti con lode presso l’Università degli studi di Firenze e mi occupo da circa 20 anni di disagio sociale, anche in ambito minorile.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
EMDR
Ho esperienza pluriennale come Terapeuta EMDR. Cosa è la Terapia EMDR? D'all’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, è un approccio psicoterapico interattivo, strutturato e scientificamente comprovato per il trattamento di diverse psicopatologie...
Percorsi Individuali di
Mindfulness
La terapia basata sulla Mindfulness rappresenta un approccio sempre più utilizzato nella pratica clinica. Come funziona? Attraverso questo specifico percorso, verrai incoraggiato a processare l’esperienza, lasciando andare i giudizi nel momento in cui questi emergono, in modo tale da modificare le tue relazioni con pensieri e sensazioni spiacevoli, ed accettare che, anche se possono accadere degli eventi difficili, è possibile relazionarsi ad essi in modo diverso.
L'approccio che propongo
Il mio paradigma
L’approccio che propongo si basa sull’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una nuova forma di psicoterapia con solide basi scientifiche che utilizza specifiche tecniche di mindfulness, accettazione e vita basata sui propri valori.
Integro il mio paradigma con la recente teoria degli stati dell’io che lavora sui vissuti emotivi della persona ricercando un’integrazione continua tra presente e passato. I problemi vengono affrontati su un piano emotivo, cognitivo e comportamentale integrati, secondo cui il terapeuta accompagna il paziente nel processo di rafforzamento del modello dell’adulto sano, che permetta di contenere e curare le parti sofferenti e distruttive, in modo tale da trovare modalità adattive di soddisfacimento del bisogno più profondo.
L’obiettivo che mi propongo è quello di far recuperare al paziente un dialogo autentico, prima di tutto con sé stesso.
Opinioni